Vous parlez d'un blocage à démontrer votre désir à votre partenaire et de votre frustration parce qu'il n'arrive pas à le deviner. En avez-vous déjà parlé ensemble? Comment avez-vous déjà pensé lui montrer votre désir? Prenez le temps de voir si vous avez déjà imaginé lui montrer que vous avez envie de faire l'amour avec lui.
Plusieurs raisons peuvent vous amener à avoir cette difficulté. Certaines femmes arrivent difficilement à faire une approche parce qu'elles craignent de ne pas avoir envie de poursuivre vers une relation. Cette crainte peut-être suffisante pour ne pas aller de l'avant. D'autres femmes sont mal à l'aise de démontrer leur désir à cause de leur éducation. Pour certaines personnes, une femme qui exprime son désir n'est pas perçue de façon positive. Prenez le temps de regarder comment la sexualité est perçue dans votre famille et dans votre entourage. Vous êtes peut-être coincée avec un bagage lié à la perception que vous avez des femmes qui affirment leurs besoins sexuels. Par la suite, essayez de voir avec votre partenaire si vous pouvez établir un code, un signal, qui vous permettrait de lui laisser savoir votre désir, sans devoir aller trop de l'avant si cet aspect vous rend inconfortable. Cela peut être une façon particulière de vous toucher, un objet laissé à la vue, un clin d'œil particulier. Choisissez un code avec lequel vous serez à l'aise tous les deux.
Votre deuxième question concerne la longueur de la période plateau. Vous avez l'impression qu'elle est trop longue. En fait, la période plateau peut être très courte ou plus longue, selon la façon dont vous vous abandonnez à l'excitation et au plaisir que vous ressentez. Vous répondez donc vous-même à votre question.
Il est très possible qu'il vous soit difficile de faire monter votre excitation tout simplement parce que vous avez de la difficulté à vous laisser aller ou parce que vous avez des pensées intrusives (pensées qui n'ont aucun rapport à la sexualité et qui feront immanquablement diminuer votre excitation). Prenez le temps de voir si vous êtes complètement présente durant la relation sexuelle. Avez-vous des préoccupations qui vous envahissent? Avez-vous des inconforts face à la sexualité ou à certains de ses aspects? Prenez le temps de vous détendre un peu et de vous centrer sur vous, sur les sensations que vous ressentez et sur le plaisir à partager l'intimité.
La période de plateau peut varier si vous désirez qu'elle varie et durer plus ou moins longtemps, dans la mesure où vous prenez plaisir aux caresses que vous partagez. Peut-être avez-vous le sentiment qu'elle dure trop longtemps parce que vous éprouvez peu de plaisir durant cette période et que vous avez hâte de terminer la relation ou que vous craignez de décevoir votre partenaire. Comme vous pouvez le voir, la difficulté à se laisser aller a un impact important sur le plaisir et sur l'excitation sexuelle.
Ce ne sont que des pistes qui peuvent vous aider à changer graduellement votre façon d'exprimer votre désir et de vivre votre excitation. Prenez le temps de les explorer.
