Les tensions découlant du manque de désir
Un cycle s'installe souvent lorsque le désir fait défaut. La personne qui en ressent le plus peut éprouver de la colère et l'exprimer à l'autre. Cette dernière pourra par la suite vivre de la culpabilité et de la tristesse parce qu'elle ne peut répondre aux besoins de son amoureuse.
Une crise, parfois importante, pourra s'ensuivre. Des cris, des discussions enflammées feront partie des tentatives engagées pour régler le problème et faire réagir sa partenaire à la détresse qu'on ressent à cause de son manque de désir. Toutefois, cette tension est difficile à supporter, et de la tristesse par rapport à cette situation s'installera souvent.
Parce la tension devient difficile à vivre, l'éclatement passé, les choses se calment, et plusieurs agiront comme si rien ne s'était passé. En réalité, rien n'est réglé. Les partenaires entrent dans la fuite de la situation jusqu'au prochain orage. Et le cycle recommence.
Les pistes de solution
Les crises répétitives sont à prendre au sérieux! Le fait de laisser passer la tempête ne règle en rien la difficulté. Celle-ci risque simplement de réapparaître et de s'envenimer.
Si le trouble du désir était là dès le début de la relation, les deux partenaires devraient consulter! Les choses ne pourront se tasser d'elles-mêmes. Par contre, si la difficulté est apparue avec les années de vie commune, les deux conjointes devraient prendre le temps de voir quelles sont les sources de conflit qui les ont amenées à s'éloigner et à ne pas avoir envie de se rapprocher physiquement. Elles devraient aussi améliorer leur communication afin de diminuer les tensions dans leur couple.
Pour redonner de la place au désir, il faut prendre le temps de regarder ce qui nous a attirée chez notre partenaire. Réfléchir aux sensations qu'on ressent lorsqu'on la regarde. Prendre le temps de penser aux bons moments de notre sexualité et de voir si on y prend encore plaisir ou si la routine s'est installée. Si tel est le cas, il faut se donner le temps de vivre plus de plaisir dans l'ensemble de notre sexualité. Une fois ces avenues explorées, si les difficultés sont toujours présentes, mieux vaut consulter.
