Crédit photo: Claudel Huot
Des circuits à caractère historique proposent de revivre l'époque de la Nouvelle-France à l'intérieur des murs de Québec ou sur ses routes mythiques. Le chemin du Roy, la route de la Nouvelle-France et l'île d'Orléans ont en commun d'avoir été les témoins de l'histoire et des déplacements de nos premiers colons. C'est l'occasion de revivre 400 ans d'histoire à l'ombre du château Frontenac.
Berceau de la «civilisation française en Amérique», le Vieux-Québec est une destination de charme pour les touristes qui aiment l'histoire et l'architecture.
Le dédale des rues piétonnes entraîne les visiteurs à travers plus de 400 ans d'histoire. Une dizaine de circuits urbains, à parcourir à pied ou en calèche, permettent de découvrir les ruelles historiques et les maisons ancestrales de la Nouvelle-France, à l'intérieur et à l'extérieur des fortifications. Ces dernières sont les seules en Amérique du Nord à dater du régime français, ce qui a valu à Québec de figurer dans la liste des villes du patrimoine mondial.
C'est aussi dans les rues historiques du Vieux-Québec que l'on retrouve l'église Notre-Dame-des-Victoires, construite il y a plus de 300 ans, des habitations datant du XVIIe siècle, et le Séminaire de Québec, fondé en 1663 par monseigneur de Laval. Sur les murs de l'Hôtel-Dieu et de quelques immeubles de la vieille ville, des fresques illustrent des moments marquants de l'évolution de la cité.
Référence
Le CrossFit est né en Californie en 1995, alors que l'ancien gymnaste Greg Glassman cherchait à former des athlètes les plus accomplis possible en s'inspirant de l’haltérophilie, de la gymnastique et de l’athlétisme.

Mai: mois de l'audition - Saviez-vous qu'un Québécois sur 10 a une surdité qui affecte sa capacité à comprendre la parole? Parmi les causes fréquentes, l'âge et l'exposition au bruit excessif qui peut aussi entraîner d'autres problèmes d'audition, comme les acouphènes.
En 2002, j’ai su que j’avais le cancer du foie et qu’il me restait 6 mois…