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Calcium
En se basant sur les preuves actuelles, l'augmentation de l'apport en calcium et en vitamine D, provenant spécialement des produits laitiers,
pourrait être une mesure prudente pour réduire le risque de cancer du côlon. Il a été suggéré que le calcium lie les lipides et améliore l'excrétion de métabolites potentiellement nocifs. De plus, une supplémentation en calcium
peut réduire le nombre de cellules se multipliant rapidement dans l'épithélium du côlon des personnes ayant une histoire familiale de cancer. Par conséquent, un apport en calcium en quantité plus élevée que les Apports
quotidiens recommandés (AQR), soit 800 mg/jour pour les adultes, est recommandé pour assurer une protection contre le cancer du côlon, spécialement pour les personnes à risque de cette maladie. Quatre portions du groupe des
produits laitiers fournissent environ 1200 mg de calcium. Toutefois, les résultats des études épidémiologiques ne sont pas constants dans l'établissement d'une association entre l'effet protecteur possible d'un apport de
calcium (alimentaire ou suppléments) et le cancer colorectal.
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1- Cancer colorectal et causes
2- Facteurs de risques et tabac
3- Symptômes, signes, traitements et prévention
4- Calcium
5- Fibres alimentaires et activité physique
6- Aliments à privilégier
7- Aliments à éviter
Table des matières
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