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La clé des maux

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Goutte
Traitements et prévention
De nos jours, les médicaments permettent d'en soulager les symptômes. Le régime alimentaire, qui a été longtemps le principal traitement de la goutte, est maintenant utilisé pour renforcer l'action des médicaments.

En cas de crise aiguë, le traitement consiste à administrer de la colchicine et des anti-inflammatoires non stéroïdiens. On procède à un traitement massif durant les deux premiers jours, puis on réduit graduellement les doses. Lorsque les crises se répètent souvent, on prescrit des médicaments qui empêchent la formation d'acide urique dans l'organisme, comme l'allopurinol. Grâce aux traitements actuels, l'augmentation de l'acide urique peut être contrôlée et l'attaque de goutte risque peu de se produire. La goutte peut aussi se compliquer de calculs rénaux et entraîner une insuffisance rénale importante. C'est pourquoi il est essentiel de ne pas la négliger et de consulter un médecin si on a une première crise. Le régime alimentaire est un excellent complément de la médication et peut contribuer à éviter les crises.

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Vivre avec la goutte
Les excès, autant alimentaires qu'alcooliques, sont souvent à l'origine d'une crise de goutte. L'alcool diminue l'excrétion de l'acide urique dans l'urine. S'il est pris de façon excessive, il peut déclencher une crise. On conseille aux personnes qui souffrent de la goutte d'éviter l'alcool ou d'en modérer la consommation. On suggère un maximum de deux consommations alcooliques par jour pour les hommes et d'une seule pour les femmes. On conseille également d'éviter les aliments riches en graisses qui ont pour effet de freiner l'excrétion de l'acide urique. Il est préférable de limiter la consommation des aliments riches en protéines comme la viande, la volaille et le poisson, et d'éliminer les aliments très riches en purines comme les abats et le gibier, qui contribuent à augmenter le taux d'acide urique.

L'obésité est souvent reliée à un excès d'acide urique dans le sang. Une perte de poids progressive peut aider à diminuer le taux d'acide urique. Il faut cependant éviter une perte de poids très rapide qui a exactement l'effet contraire en diminuant son excrétion.



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1- Goutte, acide urique et causes
2- Symptômes et signes
3- Traitements, prévention et vivre avec la goutte
4- Aliments à privilégier et à éviter

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