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Les obstacles à la rupture
Beaucoup de femmes ressentent de la culpabilité à l'idée d'être celle qui prend
la décision de briser le couple. C'est d'autant plus vrai lorsqu'il y a des
enfants dans le décor. Le psychologue François St Père fait ressortir plusieurs
obstacles à la séparation. En voici quelques-uns:
–Les croyances personnelles par rapport à la séparation. La peur de ne plus
jamais être en couple, par exemple.
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–Les enfants. Certains couples demeurent ensemble par crainte de faire souffrir
les petits.
–Les valeurs religieuses.
–La pression sociale et la peur du jugement des autres.
–Une faible estime personnelle.
–La dépendance financière.
Le temps, le meilleur allié
Après avoir partagé des années de vie commune, est-il possible de rompre dans
l'harmonie? «Je dirais que c'est difficile de parler d'harmonie, surtout au
début. Il est toutefois possible de rompre moins sauvagement», admet François St
Père. La psychologue Hélène Baril, spécialisée en thérapie conjugale au Centre
de psychologie du Vieux-Longueuil, abonde dans le même: «Une rupture entraîne
beaucoup d'émotions. C'est un moment de crise où les partenaires ne sont pas
toujours rationnels. Ce n'est pas facile à vivre, même pour celui ou celle qui a
pris la décision», précise-t-elle.
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1-
Apprivoiser l'idée de la rupture
2- Les obstacles à la rupture / Le temps, le meilleur allié
3- Conseils pour réussir sa rupture
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