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Santé des hommes

Semaine du 28 janvier 2008
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« Workaholique »
Lorsque le travail devient une dépendance

« Gros travailleur » ou « workaholique »
Les experts s'entendent pour dire qu'il y a une différence entre le « gros travailleur » et le « workaholique ». Le gros travailleur prend tous les moyens nécessaires pour accomplir son travail. Il peut passer de longues heures sur un travail et faire des heures supplémentaires lorsque la situation l'exige, mais les buts et les délais sont clairement définis. Et surtout, lorsque le travail est accompli, il décroche facilement et il se garde du temps pour sa famille et ses amis. Le « workaholique » considère le travail comme le centre de son univers. Il y sacrifie le sommeil, la nourriture, l'exercice, la famille, les amis et les loisirs. Son obsession est telle que son bien-être physique et sa santé mentale en sont affectés. Guidé par la logique, il se prend au sérieux, se donne de hauts standards de performance et n'accepte pas facilement la faiblesse. Il lui est difficile de travailler en équipe, son agressivité et son peu de confiance dans les autres le portant à vouloir tout faire seul. Et lorsqu'un travail est terminé, il se sent déprimé ou anxieux.

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1- « Workaholique » : Lorsque le travail devient une dépendance
2- « Gros travailleur » ou « workaholique »
3- Les conséquences sur la santé, la famille et le travail
4- Quelques trucs pour renverser la vapeur



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