|
Les hommes provoquent à peine 25% des ruptures. Quelles sont les raisons qui les
poussent à mettre fin à une relation et comment réagissent-ils lorsqu'ils sont
laissés? Si la rupture est difficile à vivre, il est tout de même possible de
limiter les dégâts. Les psychologues Hélène Baril et François St Père expliquent
comment.
Le choc de la rupture
Les hommes en couple remettraient moins en question leur relation que ne le font
les femmes en général, observent les psychologues interrogés. C'est ce qui
expliquerait pourquoi plusieurs d'entre eux vivent un choc à l'annonce d'une
rupture. «Certains hommes sont très en détresse lorsqu'ils réalisent que c'est
sérieux et que leur conjointe va vraiment les quitter. Il y en a qui font tout
pour s'accrocher, mais c'est souvent trop tard», note le psychologue François St
Père, spécialiste de la thérapie de couple et médiateur familial.
Publicité
Celui-ci conseille aux couples de prendre le temps de se séparer. «Il ne s'agit
pas ici de laisser l'autre espérer, mais plutôt de laisser le temps à celui qui
n'avait pas préparé la rupture de se faire à l'idée que c'est terminé»,
explique-t-il. Le psychologue mentionne aussi qu'il est important d'expliquer
clairement à l'autre les raisons de la séparation.
Les hommes vivraient généralement plus difficilement la rupture que les femmes.
Le fait de ne pas avoir eu le temps d'apprivoiser celle-ci pourrait entraîner un
sentiment d'impuissance, de l'anxiété et même une dépression. Les hommes
auraient aussi tendance à s'investir plus rapidement dans une autre relation.
1- Le choc de la rupture
2- La fuite devant la rupture
3- Le temps, le meilleur allié /
Conseils pour réussir sa rupture
|
