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L'eczéma (dermatite atopique) est particulièrement difficile à traiter chez les enfants puisque ces derniers sont plus enclins
à gratter les zones affectées pour obtenir un soulagement à court terme de la démangeaison. Le retour de leurs poussées d'eczéma est souvent causé par la température extérieure plus froide et par l'air sec des salles de classe et des maisons. Afin de garder les enfants heureux et en santé, les parents doivent être conscients des différents facteurs qui causent l'apparition de l'eczéma. Ils doivent aussi connaître les façons de soulager ces démangeaisons.
Utilisez des vêtements et des draps doux pour la peau. Évitez le nylon, la laine et autres tissus rêches. Lavez les vêtements et la literie avec un détersif doux, évitez d'utiliser des agents blanchissants et des adoucisseurs de tissu, et effectuez un second rinçage des vêtements.
Tenez l'enfant au frais. Choisissez pour votre enfant des draps frais et légers et des vêtements amples, et gardez sa chambre fraîche pendant la nuit.
Gardez la peau hydratée. Maintenez une bonne hydratation de la peau même lorsque la peau n'est pas irritée, ce qui préviendra les poussées d'eczéma.
Évitez les animaux. Le contact avec les poils et les plumes peut irriter la peau de votre enfant et pourrait provoquer des allergies.
Éliminez les parasites. Les acariens et les champignons (moisissures) peuvent aggraver
l'eczéma. Tâchez d'éliminer autant que possible ces irritants ou allergènes de la chambre à coucher. Il existe un certain nombre de produits sur le marché pour vous aider à les éliminer. L'usage d'aspirateurs à haute puissance et de housses pour matelas et oreillers à l'épreuve de la poussière et des allergènes peut permettre une meilleure maîtrise de ces créatures microscopiques. Il est aussi recommandé d'avoir des planchers de bois et de laver la literie fréquemment dans de l'eau très chaude.
Gardez les ongles courts et propres. Si nécessaire, utilisez des gants en coton ou des mitaines la nuit pour empêcher l'enfant de se gratter pendant son sommeil.
Surveillez l'alimentation. Des aliments peuvent contribuer à aggraver l'eczéma pour certains enfants; dans ces cas, un changement du régime alimentaire peut aider à réduire les poussées d'eczéma. Votre médecin pourrait recommander que vous consultiez un allergologue et une diététiste à ce sujet.
Soyez patient. L'eczéma est une maladie chronique et nécessite des soins constants. Établissez un programme quotidien qui vous convient, à vous et à votre enfant, et tâchez de vous y conformer. Souvenez-vous que vous n'êtes pas seul et que du soutien vous est offert.
Encouragez votre enfant à participer à son traitement. Il est important que votre enfant sente qu'il participe aux soins de sa propre peau. C'est une façon pour lui d'acquérir le sentiment qu'il contrôle sa maladie en faisant quelque chose pour venir à bout de ces affreuses démangeaisons.
Source :
Programme AISE (Appui, information et sensibilisation à l'eczéma)
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